Experte für persönliche
und Paarkommunikation
Autor des Buches “La Pareja que Funciona”
Spanien
Gute Kommunikation in der Partnerschaft bedeutet nicht einfach mehr zu reden, sondern vielmehr eine konkrete Form, besser zu lieben. Sie erfordert eine positive innere Haltung, aktives Zuhören und geschützte Momente für den Dialog. Entscheidend ist es, von den eigenen Gefühlen her zu sprechen, Vorwürfe zu vermeiden und Worte zu verwenden, die aufbauen: Danke, Bitte und Verzeihung. „Assertivität“ ermöglicht es, sich auszudrücken, ohne zu verletzen, und das Kennen der Liebessprache des anderen verbessert die Verbindung. Auch das Sexualleben nährt sich von guter alltäglicher Kommunikation. Die Pflege kleiner Gesten und gemeinsam verbrachter Zeit stärkt die Bindung. Letztlich gilt: Gut kommunizieren heißt, einander gut zu lieben.
